di Mariagiulia Mariani
La Dispensa Cucina Vegana, Brescia – luce, semplicità e cucina gentile

Un pranzo novembrino, sorprendentemente assolato, ci accoglie alla Dispensa-Cucina Vegana, in via Foro Boario 5, a pochi passi da via Duca degli Abruzzi, in una zona tranquilla e facilmente raggiungibile. Il locale, nato circa dieci anni fa come bottega di alimentari con angolo frutta e verdura per iniziativa delle giovani e affiatate sorelle Bellotti, ha saputo evolversi con naturalezza: da bottega a gastronomia, e infine a piccolo ristorante da pranzo — mantenendo l’angolo gastronomia attivo per permettere di portare a casa erbazzone, pizzoccheri, la linea di burger di legumi e molto altro, in base agli ingredienti di stagione.

Da circa cinque anni il locale offre questa formula, preservando la sua anima fatta di stagionalità, cura e semplicità.

Le ampie vetrate esposte a sud inondano di luce l’ambiente, dove il legno chiaro dei tavoli dialoga con il verde intenso delle grandi piante d’interno — tronchetti e ficus — che sembrano crescere insieme al sole. L’atmosfera è calma, accogliente, quasi domestica: uno spazio che invita naturalmente a rallentare.
Il menu del pranzo, con piatto del giorno a 14 euro, è pensato per chi cerca equilibrio e gusto senza rinunciare alla leggerezza. Gli altri piatti della piccola carta sempre in aggiornamento si mantengono a prezzi poco superiori, offrendo qualità a costi accessibili. La cucina, interamente vegetale, punta su materie prime freschissime e combinazioni essenziali, dove la semplicità diventa espressione di cura.

Oggi il piatto del giorno è una farinata di ceci, ma ci viene proposto di esplorare due delle proposte più rappresentative della casa. Le polpettine di lenticchie rosse e miglio, servite con cavolo rosso saltato, un paio di chips di cavolo nero e maionese rosa alla barbabietola, conquistano per la loro armonia: morbide, profumate, delicate, con una speziatura leggera che scalda il palato senza sovrastarlo, mentre la maionese aggiunge freschezza e continuità.

Seguono i burger di couscous e verdure, accompagnati da spinaci freschissimi saltati e un leggero hummus di ceci aromatizzato al rosmarino: un piatto semplice e appagante, giocato ancora su consistenze morbide e sapori equilibrati.


Chiudiamo con un muffin alla zucca e cioccolato e una torta di carote e mandorle: dolci leggeri, poco zuccherati, che riflettono la misura e la grazia del luogo, e non fanno rimpiangere l’assenza di uova e latticini, ma forse quella di un po’ di frutta e freschezza..
Ogni dettaglio racconta una scelta consapevole: ingredienti locali, molti provenienti direttamente dal mercato ortofrutticolo di Brescia, dove il padre delle socie cura gli acquisti del fresco; ricette genuine e gesti di cucina che trasmettono autenticità e rispetto per la materia.

Qui il vegan non è ideologia, ma cura quotidiana, un modo di nutrirsi bene e con leggerezza.
Il servizio in sala è curato con attenzione da Monica, sempre presente e sorridente, capace di trasmettere la serenità del luogo.
La Dispensa Vegana è un piccolo rifugio urbano, luminoso e gentile, dove riscoprire il piacere di un pasto buono, pulito e sereno — soprattutto per gli amanti di polpette e burger di legumi. L’evoluzione del locale continua: le cene a tema, organizzate una volta al mese spesso con chef ospiti, stanno diventando un appuntamento fisso; e forse presto arriverà anche l’apertura serale con un vero e proprio menu gastronomico. Non vediamo l’ora di tornare a provarlo.

Brescia, 12/11/2025
Mariagiulia Mariani
Cronista del Gusto
Credits: foto Laura Stramacchia
Brescia Via Foro Boario, 5
030.2300232
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