Alimentazione&Salute
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I risultati delle nuove ricerche sul ruolo di caffè nelle prestazioni sportive
I dati di una nuova ricerca sul ruolo del caffè nelle prestazioni sportive dimostrano che il consumo di caffeina incide positivamente sulle prestazioni durante una disciplina di resistenza, come la corsa
Alimentazione&Salute, Attualità
È boom nel consumo di gelato artigianale, ma è meglio non sostituirlo ad un pasto
Sostituire uno dei pasti principali con una fresca e voluttuosa coppa di gelato artigianale è una tentazione a cui pochi sanno resistere. Ma è un comportamento corretto per il nostro benessere?
